Jak snížit jojo efekt při redukci váhy a jak bezpečně zvyšovat pocit sytosti a snižovat pocit hladu

Zdroj: Český rozhlas Hradec Králové | Datum zveřejnění: 08.04.2021


Jak takzvaný jojo efekt vzniká? Aby bylo možné se této nepříjemnosti vyhnout, je potřeba vědět, z jakých důvodů vlastně vzniká. Podle nejrůznějších průzkumů lze soudit, že jojo efekt přichází jako reakce těla na nevhodnou redukční dietu.

Doc. PharmDr. Miloslav Hronek hovoří v naší radioporadně na téma: Jak snížit jojo efekt při redukci váhy aneb jak bezpečně zvyšovat pocit sytosti a zároveň snižovat pocit hladu?

Celý rozhovor s fotografiemi najdete na webu Českého rozhlasu.

© 2022 Univerzita Karlova, Farmaceutická fakulta v Hradci Králové | O webu a cookies | Kentico CMS