11 potravin, které „nakopnou“ unavený organismus. A ke zdravému jídelníčku přidejte víc spánku

Zdroj: Český rozhlas Hradec Králové | Datum zveřejnění: 11.02.2020


Co je nejčastější příčinou vzniku únavy? Jak si zdravý člověk může sám pomoci. Jak naložit se spánkem, aby byl dostatečně hluboký a ráno jsme se cítili nabití energií? Doc. PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D. z Farmaceutciké fakulty UK v naší radioporadně na téma: potraviny, které vás nabijí energií.

Poslechněte si záznam rozhovoru:


Celý rozhovor s fotografiemi najdete na webu Českého rozhlasu.

© 2020 Univerzita Karlova, Farmaceutická fakulta v Hradci Králové | O webu a cookies | Kentico CMS