Farmaceutická fakulta: Web Gerontologie

VÝŽIVA A STÁRNUTÍ

Obecné informace
V povědomí každého informovaného člověka má správná výživa významné místo. Víme však čím se vlastně máme při výběru vhodné výživy řídit?

Nutriční požadavky a věk
Doporučované denní dávky jsou množství optimální pro "statisticky průměrného jedince" středního věku. Pro konkrétního člověka se ovšem jeho individuální potřeba liší od údajů uváděných v tabulkách ....

Nutriční obsahy potravin
(Doporučovaná denní spotřeba hlavních složek výživy a nutriční obsahy některých potravin)

Nutriční program

				**web Gerontologie**